Kopfpolster

Der Kopfpolster wird beim Schlafen am meisten beansprucht. Mehr noch als Ihre Decke und Ihre Matratze. Lassen Sie sich in der Filiale beraten, welches Kopfkissen am besten zu Ihren Schlafgewohnheiten passt. So vermeiden Sie lästige Kopfschmerzen und Verspannungen. Es wird empfohlen, sich alle 3 Jahre ein neues Kopfkissen zu gönnen. Wann haben Sie das letzte Mal Ihr Kissen gewechselt?

Wie mache ich den Kopfpolster-Test?

Ein neuer Kopfpolster ist die ideale Stütze. Durch die mechanische Beanspruchen nimmt die Stützkraft aber ab – der Polster wird vom Kopf regelrecht plattgewalzt. Irgendwann kann er seine Funktion, den Kopf zu stützen, nicht mehr erfüllen. 

Wie steht es um die Stützkraft Ihres Polsters?

Welcher Kopfpolster eignet sich für welche Schlafposition?

In der Seitenlage ist der Abstand zwischen Matratze und Kopfbereich am größten. Sind Sie Seitenschläfer, dann ist es besonders wichtig, dass das Schulter-Hals-Dreieck vom Kissen ausgefüllt und der Kopf dadurch hochgehalten wird. Am besten gelingt das mit einem Polster, der nur bis zur Schulter reicht. Hier empfiehlt sich ein Nackenkissen oder Pölster in der Größe 40 x 80 cm oder 40 x 60 cm. Zusätzlich gibt es extra lange Seitenschläferkissen, zum Beispiel mit einer Größe von 40 x 160 cm, auf denen der ganze Körper gebettet wird. Haben Sie Ihr optimales Kissen gefunden, dann verläuft die Halswirbelsäule bis zur unteren Wirbelsäule geradlinig.

In der Rückenlage sollte der Kopf waagrecht gelagert sein. Das Kissen füllt die Nackenhöhle aus und sorgt in erster Linie für eine korrekte Stütze der Lordose im Halswirbelbereich. Vorgeformte Kissen eigenen sich hierzu besonders gut.

In der Bauchlage wird kein Kissen empfohlen, da eine Erhöhung des Kopfbereiches zum Überstrecken des Nackens führen kann sowie zum Durchbiegen der Wirbelsäule und in Folge zu einem Hohlkreuz. Falls Sie doch mit einem Polster schlafen möchten, dann wählen Sie am besten einen, der weich und flach ist. Ideal sind Flachkissen. Mit ihnen ist es möglich zu atmen, ohne den Kopf zu stark drehen zu müssen.

Das optimale Kopfkissen unterstützt Ihren Schlaf

Welches Kissen passt für Sie?

In unserem Sortiment haben wir Kissen und Pölster in verschiedenen Formen und mit unterschiedlichen Füllmaterialien. Während manche Pölster eine fixe Füllmenge haben, können Sie bei anderen die Füllmenge variieren. Dadurch können Sie die Höhe selbst bestimmen – für maximalen Schlafkomfort, optimal angepasst an Ihre Bedürfnisse und Schlafposition.